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09-11-25
颈椎病问答---颈椎发生哪些变化才是患了颈椎病
网友:我今年24岁,是坐办公室的。最近半年来,我早上起床时,左臂总是麻、酸,手指头发胀。过一会症状减轻。骑车时,也总是麻麻的。但将手臂自然垂下时,麻麻的感觉立刻消失!!!手臂抬上来时,又麻了。上一次是麻..
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09-11-25
颈椎不好的人如何选择枕头
对于颈椎不好的人,枕头如何选择主持人:合理的运动可以帮助减缓颈椎老化的过程,枕头的选择对颈椎病是否也很关键?刘忠军:笼统地说不管是预防颈椎病还是治疗颈椎病都主张枕头不要过高,使颈部不要向前屈。枕高枕头..
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09-11-02
颈椎也需要保健
提醒大家,要想预防颈椎病,平时就应多注意预防保健:要多做户外活动,如散步、打球、跳绳等,最好不要把看电视作为惟一的业余爱好;睡眠时枕头要高低适中,符合颈部的生理屈度,避免颈下有空隙,以防颈部受凉;紧张..
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09-11-02
出现以下情况时要注意颈椎病
出现以下情况时要注意颈椎病
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09-11-02
自我判断颈椎病的几个要点
1.后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者,大多为颈型颈椎病。 2.颈部疼痛的同时,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(与)麻木者,大多为神经根型颈椎病。 3.闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头..
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09-11-02
颈椎病的保健
颈椎病的保健
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09-11-02
预防颈椎病的重要几点
常见的错误睡姿:②固定一侧卧位睡眠。有的人喜欢固定一侧卧位睡眠,带孩子的女同志总爱面朝孩子而睡。若一直左侧卧位睡眠,可增加心脏负荷,使心脏舒缩受限,不利于心脏的功能的正常进行。⑤仰卧扭头睡眠。此姿势易..
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09-11-02
长时间伏案工作 导致颈腰椎疾病袭击年轻人
长时间伏案工作 导致颈腰椎疾病袭击年轻人
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09-11-02
颈椎病专题-认识颈椎病的病理变化
颈椎间盘发生迟变后,其物理性能也发生相应变化包括耐压性和耐牵拉力降低。在颈椎间盘受到头颅重量及头、胸间肌肉牵拉力作用时,由于椎间盘的耐压性降低,导致椎间盘突出;在颈椎作前屈后伸、左右侧屈及旋转动作时,..
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09-11-02
颈椎病专题-四成中年人有颈椎病
中年人有了颈椎病不必恐慌忧虑,目前治疗颈椎病的方法很多,如中药的内服与外敷、针灸、理疗、推拿、牵引等,但一定要在医生的指导下进行治疗,不可盲目。对目前社会上所谓的祖传秘方和按摩治疗要特别慎重,千万不要..
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09-11-02
颈椎病专题-颈椎病患者如何科学使用枕头
(4)药枕:药枕是枕头的内芯充填物为中草药。由于枕芯内装有中草药,除有一般枕头的作用外,又发挥着中草药的药效作用,从而达到预防和治疗颈椎病的目的。药枕是在患者睡眠时发挥药物的治疗作用,不花费额外时间,无损..
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09-07-18
《预防颈椎病,要从日常生活细节做起》
《预防颈椎病,要从日常生活细节做起》 颈椎病的预防,应从病因及发病诱因两方面采取措施,以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。颈椎是脊柱的一部分,要从脊柱的整体加以预防。
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09-07-18
<自我判断颈椎病>
自我判断颈椎病的几个要点 凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病。 1.后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者,大多为颈型颈椎病。
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09-07-17
万病之源,起于颈椎
生活中,人们常常嚷嚷颈椎疼,却很少拿它当回事,也不刻意保护颈椎。专家指出,“万病之源,起于颈椎”,如果保护不好颈椎,整个身体都会生病。
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09-07-17
“左顾右盼” 预防颈椎病
“左顾右盼” 预防颈椎病 预防颈椎病非常简单,只需要简单的小方法,就可以做运动。




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