如何辨别保健枕,药枕

不是在枕头中填充了中药,就有保健作用!
      鉴于药枕疗法是用于药物的气味通过呼吸系统以及人体的表皮途径，被人
体吸收，以便治疗各种疾病，疗效较为明显又有防病强体的保健作用。
药枕疗法应注意什么？
药枕制作必须将具有芳香开窍，活血通脉，镇静安神，益智醒脑，调养脏腑，和调阴阳等作用的药物填入枕中。
通常具有芳香开窍的中药，一般都富含有挥发油。
挥发油具有发散解表、芳香开窍、理气止痛、祛风除湿、活血化瘀、祛寒温里、清热解毒、解暑祛秽、杀虫抗菌等作用。
挥发油(volatile oils)又称精油(essential oils)，是一类在常温下能挥发的、可随水蒸气蒸馏的、与水不相混的油状液体的总称。大多数挥发油具有芳香气味。
挥发油是一类重要的活性成分，临床上除直接应用主要含挥发油的生药外，还可应用从中精制的挥发油，如桉叶油、薄荷油等。如薄荷油用驱风健胃，当归油镇痛，柴胡油退热，土荆芥油驱肠虫，茵陈蒿油抗霉菌等。近年来还发现某些挥发油具抑制肿瘤作用，如莪术油。此外，挥发油还广泛应用于香料、食品与化妆品等的生产。

那么，那些中药富含有挥发油呢？
松科：油松、马尾松；
柏科：侧柏叶；
木兰科：厚朴、辛夷、五味子、八角茴香；
樟科：肉桂、樟木、山苍子；
芸香科：陈皮、橙皮、枳实、花椒、吴茱萸、代代花、香橼；
桃金娘科：桉叶、丁香；
伞形科：当归、小茴香、川芎、藁木、蛇床子、阿魏、防风；
唇形科：薄荷、留兰香、紫苏、广藿香、荆芥、香薷；
败酱科：甘松、缬草、蜘蛛香；
菊科：茵陈、白术、苍术、木香；
姜科：砂仁、豆蔻、草果、莪术、姜、草豆蔻、高良姜、益智。
此外，在三白草科、毛莨科、蔷薇科、瑞香科、杜鹃花科、木犀科、萝藦科、禾本科、莎草科、天南星科等的某些生药中，也含有较丰富的挥发油成分。
  
 所以，一般我们选保健枕时，首先要了解填充物中药，是不是富含有挥发油？
不是只要填充中草药，就有保健作用。